跳完繩泡腳好。
跳完繩泡腳對機體有一定的好處，可以緩解機體疲勞，還可以促進腳部血液循環提高自身新陳代謝。在患者需要注意的是在運動後不可立刻泡腳，可休息30分鐘後再去進行。因爲進行運動後體內血液循環過度還沒有逐漸平穩，此時再次進行泡腳會使血液循環更加迅速，容易導致機體產生低血壓的現象，並且還可能會誘發噁心嘔吐、頭暈目眩等症狀。另外，泡腳時間也要注意，一般情況下不能超過半個小時，因爲長時間泡腳對於機體也不是很好。
因此，運動完後是可以泡腳的，但是要注意水的溫度和泡腳的時間，並且運動完以後休息一段時間再泡腳，這樣纔有利於身體健康。
