飲用牛奶後引起腸胃不適的原因包括飲食方式不當、乳糖不耐受或者是胃腸道器質性病變等。
1、飲食方式不當
如果牛奶放入冰箱內，導致牛奶的溫度較低，受涼的牛奶進入腸胃後，會對胃黏膜造成刺激，而引起腹痛、腹瀉等腸胃不適的症狀。
2、乳糖不耐受
如果平時沒有飲用牛奶的習慣，會導致體內缺少乳糖酶或乳糖酶活性較低，而乳糖酶主要是吸收乳製品中的酶類，當缺少這類酶時，就會導致牛奶中的乳糖無法被消化，當乳糖刺激腸胃道時，就會出現噁心、嘔吐等腸胃不適的症狀。
3、胃腸道器質性病變
如果患者有胃潰瘍或者是胃炎等疾病時，會導致胃黏膜出現不同程度的損傷影響消化功能，而牛奶屬於高蛋白的食物不容易消化，如果過量飲用後可能會加重腸胃負擔，而出現腸胃不適的症狀。
如果患者每次飲用牛奶後都會出現腸胃不適的症狀時，建議及時到醫院。進行相關檢查，明確原因後對症治療。
