腸胃不好可以喝牛奶嗎 腸胃不好怎麼喝牛奶

腸胃是吸收消化食物的重要器官，一旦出現問題，這個時候就有很多食物需要忌口了，那麼腸胃不好可以喝牛奶嗎?

腸胃不好可以喝牛奶嗎

腸胃不好是可以喝牛奶的，因爲腸胃主要是分泌胃酸的，而牛奶本身是可以沖淡胃酸，那麼就會改善腸胃的功能。但也有特殊情況發生，有些人的體質就是不一樣，若是喝了牛奶之後，發現腸胃不舒服，那麼就應當立即停止，避免腸胃變得更加不適。

腸胃不好怎麼喝牛奶

腸胃不好的人羣想要喝牛奶那麼最好將它溫熱下，這樣不僅不會刺激到腸胃，還會養胃。

牛奶爲什麼不能和巧克力一起食用

牛奶是屬於高蛋白的食物，而巧克力又是能源食品，兩者一起吃，就會形成草酸鈣從而沉澱在腸胃內，無法被身體所吸收。還會形成對人體有害的物質。

牛奶哪些人不能喝

乳糖不耐人羣

乳糖不耐的人身體裏面是會嚴重的缺乏乳糖酶，就是會導致牛奶在喝進去之後乳糖不能夠得到轉換，這是不利於小腸的吸收，就是會直接進入到大腸裏面這樣也是會刺激到大腸，會容易導致腹部脹痛。

消化道疾病患者

患上了一些消化道疾病之後，儘可能也要避免喝牛奶，牛奶是會相比一些普通的食物更能促進胃酸的分泌，這樣會誘發或者是加重消化道疾病，像十二指腸潰瘍、膽囊炎、潰瘍性結腸炎等疾病，最好就不要喝牛奶了。

牛奶過敏人羣

有些過敏體質的人羣對牛奶過敏，這類人羣也是不適合喝牛奶的，因爲這些人羣在喝了牛奶之後就是會出現腹痛或者腹瀉的狀況，而且對於傷寒的病人來說，在喝了牛奶之後會使得腸腔空內壓力增高，容易誘發腸穿孔或者腸出血。