通常情況下，補鈣片的副作用有影響胃腸道、患結石的風險增大、誘發高血壓等。
1、影響胃腸道：鈣片不易被消化吸收，補多了可能會增加胃腸道負擔。如果鈣片吃多了可能會使大便變得乾燥或產生便祕。所以不建議長期大量補鈣，避免影響胃部內環境穩態，誘發胃部疾病。
2、增進患結石的風險：結石的主要成分爲草酸鈣，如果補太多鈣片會誘發膽結石、腎結石、膀胱結石等疾病。所以如果缺鈣可以通過曬太陽、加強體育鍛煉來補鈣，必要時應在醫生指導下按規律合理應用鈣片，避免對身體造成不良影響。
3、誘發高血壓：補鈣片後，人體內血液含鈣量會升高，容易導致血管內出現鈣的沉積，可能會誘發高血壓，出現頭暈、頭痛、噁心等症狀。建議不要擅自應用鈣片。
