陰虛和陽虛是中醫常見的症狀，但大多數人對陰虛和陽虛並不十分了解，也不知道它們之間的區別。陰虛和陽虛一般不會引起明顯的不適症狀，但會嚴重損害身體健康，導致體質越來越差。那麼盜汗是陰虛還是陽虛？
盜汗是陰虛還是陽虛
盜汗屬於陰虛。尤其是腎陰虛，肝腎同源，肝對盜汗也有一定的作用。腎陰不足的情況下，相對的腎陽會亢奮，也就是說，陰虛不能控陽，晚上應該是陽氣入陰了。此時陰液不足，陽氣入陰後顯得相對充沛。熱氣來蒸精液，就像鍋本身水不多，但同時火很大，蒸氣會以加速的速度冒出來，從人體表面的汗孔中溶解出來，造成盜汗的問題，所以盜汗主要是陰虛。
盜汗可以用中藥來改善，可以滋陰降火。用於陰虛火旺引起的盜汗、自汗、手足心熱、午後潮熱、兩側顴骨紅、舌紅、舌苔少。調理期間飲食以清淡營養爲主，忌辛辣、油膩、油炸、刺激性食物。注意勞逸結合，不要熬夜傷身，戒菸。
建議患者在生活中注意飲食清淡，適度運動提高身體免疫力。希望這篇回答能夠幫助到您。
