如果是通過健康的飲食和規律的運動來控制體重，人瘦了通常是不會有內分泌的變化的，但是如果是由於疾病或者不健康的減肥方式，導致短時間內體重在短時間內下降，是會引起內分泌失調的，出現脫髮、消瘦、失眠、焦慮等症狀，女性可能會引起月經失調如月經週期紊亂、甚至閉經等，嚴重時還會造成不孕。
減肥是一個長期的過程，如過通過經常不吃飯、大量吃減肥藥等方式，短時間內體重迅速下降，很容易造成抵抗力下降，出現內分泌紊亂等，這種減肥方法往往會在短時間內看到減肥效果，但是一旦患者恢復飲食，會迅速反彈，甚至有的人還會在減肥後出現厭食情況，因此應通過科學方法如飲食控制和運動等方式來達到減肥的目的。
