一到夏季就有很多的水果上市了，並且水果的種類還有很多，對於我們這種喜歡吃水果的人真是太幸福了，那麼腹瀉可以吃水果嗎？
腹瀉可以吃水果嗎
如果是腹瀉比較嚴重的情況下，還是要儘量的不要吃水果，因爲本身腹瀉就是因爲腸胃消化不良而引起的炎症，還要吃涼的吃刺激的，就會對腸道進行進一步的刺激，反而會加重的，所以在腹瀉的時候儘量不要吃水果，如果特別想吃的話，可以拿開水燙一下再吃。如果腹瀉很嚴重的情況，也可以吃一些止瀉的藥物，還應該多喝溫水，及時的補充水分，避免身體脫水。
在身體健康的情況下多吃水果還是有很多好處的，比如說水果的成分可以保養皮膚，因爲水果中含有豐富的抗氧化物質，還有豐富的維生素E等多種微量元素，還有一些水果中含有大量的天然植物化合物，它能夠調節身體的黴素活性，改善新陳代謝，所以起到衰老的作用。
日常生活中除了吃一些水果，還可以多吃一些西紅柿之類的果蔬，希望這篇回答能幫助到您！
