橙子，是一種對身體很有益處的水果，經常吃一些橙子可以給身體補充多種維生素；不過，橙子跟其它水果一樣，也有自己的禁忌人羣；那麼，腹瀉可以吃橙子嗎？
腹瀉可以吃橙子嗎
腹瀉可以吃橙子。腹瀉可分爲感染性腹瀉和非感染性腹瀉。因爲腸液排出可能同時伴有嘔吐，容易出現電解質紊亂，包括低鈉血癥和低鉀血癥。橘子富含鉀，鉀是一種弱鹼性物質。但需要注意的是，最好吃新鮮的橙子或鮮榨橙汁，不要吃橙汁口味的飲料。由於飲料中含有較多的糖分，如果腹瀉患者大量攝入高濃度、高滲透壓的糖分，腹腔和腸道內滲透壓升高，水分從腸壁進入腸道，會加重腹瀉、細胞組織缺水和電解質紊亂。
腹瀉患者食用鮮榨橙子或直接食用橙子，可增加膳食纖維，緩解腹瀉，增加可見糞便成分。此外，還可以喝菜粥、鹹粥補充鈉鹽，有效防止脫水，尤其是兒童和老人一定要警惕水電解質失衡。
腹瀉患者要注意不要吃刺激性食物，如辣椒、芥末、辣椒、大蒜等刺激性食物。因爲它刺激消化道粘膜，容易引起腹瀉或消化道炎症，不利於消化道功能的恢復。太油膩的食物還會增加腸胃負擔，因消化不良引起腹瀉。希望這篇回答能幫助到您。
