慢性咽炎是比較難治療的一種疾病，可能會引起喉嚨疼痛、瘙癢等症狀。如果病情比較嚴重，會導致無法正常說話，對生活有很大的影響。那麼如何緩解慢性咽炎？
如何緩解慢性咽炎
要治療咽炎，應該遠離導致慢性咽炎的因素。例如，應該少吃刺激性食物，如辣椒、生冷的食物等。鼻炎、肺炎、扁桃體炎等疾病可能誘發咽炎發作，應做好預防工作。工作環境中的輻射和灰塵也會誘發咽炎，應儘快治療。由於局部咽部充血引起的咽靜脈迴流，慢性支氣管炎、支氣管哮喘、風溼病、肝腎疾病也可引起慢性咽炎，因此需要及時治療，避免給自己增加更多的傷害。
慢性咽炎的急性發作通常是由於熬夜、飲食不當以及環境惡劣造成的。如果急性發作期間症狀不嚴重，可以通過休息、多喝水和規律飲食來緩解。但如因胃火引起頭痛、乏力、關節痛、發熱等嚴重症狀，應及時到醫院檢查是否有細菌或病毒感染，並通過對症藥物和霧化積極治療。
建議患者飲食方面要注意清淡飲食，儘量少吃過於辛辣上火的食物，多喝水。希望這篇回答能幫助到您。
