很多愛美的女性都有定期染髮的習慣，可以提升個人形象。那麼月經期間能染頭髮嗎？
月經期間能染頭髮嗎
不建議經期染髮。主要是由於月經期子宮內膜週期性的剝離和出血過程，會使身體的抵抗力暫時下降，皮膚敏感性相應增加。但市面上常用的染髮劑大多含有各種有毒有害的化學物質，如鉛、汞、對苯二胺、氧化劑等，不僅會損傷頭髮表面的毛鱗片和毛囊，還會使頭髮變黃、乾燥、脆弱、容易脫落。也可能通過受損頭皮豐富的血管網吸收到人體循環中，導致局部或全身皮膚過敏、溼疹、皮炎等不適症狀。長期頻繁使用還可能增加患癌風險。
正常月經週期一般爲21-35天，平均28天。月經週期超過35天的很少見。月經是子宮內膜的週期性脫落和出血，並伴有卵巢的週期性變化。月經來潮第一天到下一次月經來潮第一天的時間爲一個月經週期。正常月經是週期性的，平均週期爲28天。提前一週或滯後一週都是正常範圍。
性月經期間的注意事項有女性要保持充足的睡眠，避免熬夜。保持心情的平和，不能生氣。避免吃生冷、辛辣刺激的食物，要多飲水，吃一些新鮮的蔬菜水果。要避免受涼感冒，注意保暖。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
