如今，人們的生活壓力和工作壓力都在增加，所以基本上沒有一個年輕人不會熬夜。然而，長期熬夜會對人體造成極大的傷害，使人的免疫力和抵抗力不斷下降。從而導致各種疾病的出現。那麼，經常熬夜會死嗎？
經常熬夜會死嗎
經常熬夜會增加猝死的可能，熬夜會使身體長時間處於壓力之下，從而導致交感神經長期興奮，兒茶酚胺分泌增加，心率加快，心肌收縮力增強，甚至血壓升高。也會增加心腦血管疾病的危險因素，包括高血壓、糖尿病、血脂異常等的發病率。如果高血壓、糖尿病和血脂異常得不到及時控制，就會增加心腦血管疾病的風險。
長期熬夜會降低免疫能力，引起失眠、健忘、易怒、焦慮、注意力不集中等症狀，容易增加心血管疾病、高血壓、中風、糖尿病等疾病的患病率。經常熬夜會導致消化酶分泌紊亂，消化功能降低，可能導致腹脹、腹痛、食慾不振、便祕等症狀。此時，很容易引起或加重高血壓病，長時間熬夜和過度使用眼睛會導致視覺功能下降。此外，還可能導致皮膚快速老化。
在日常生活中，要養成一個良好的生活和飲食習慣。希望這篇回答能夠幫助到您。
