平時常見女性會患有貧血的情況，貧血是需要調理的，那麼，貧血的人不能吃什麼？
貧血的人不能吃什麼
貧血不能先喝牛奶。牛奶中含磷很多，磷和鐵可能會發生反應，難溶於水，會影響機體對鐵的吸收，貧血不能用牛奶補充營養。貧血的人不能吃大蒜，大蒜中含有很多的揮發性物質能夠起到降低血糖的作用，吃大蒜可以抑制人胃液分泌。生熟品可以減少血紅蛋白、紅細胞，貧血患者食用會加重病情。貧血的人也不要吃不容易消化的食物，不容易消化的食物可能會影響胃腸的消化功能，煎炸食品會造成腸道功能紊亂，進而影響病情。
貧血的飲食營養要均衡，食物要多樣化。如果食物攝入比較單一，可能會缺乏營養。飲食有規律、有節制，嚴禁暴飲暴食。多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、蘋果、綠葉蔬菜等。
喝茶能夠補充葉酸、維生素B12，可以輔助性治療鉅細胞病毒性貧血。缺鐵性貧血不能夠喝茶。茶葉裏的物質會影響機體吸收鐵，如果是缺鐵性貧血，可以補充一些酸性的食物來輔助機體吸收鐵，也可以通過飲食治療來緩解貧血。勞動和休息要同時進行，進行一些體育鍛煉。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
