脂肪肝是由於肝細胞裏堆積了過多的脂肪而形成的，與體內脂肪代謝異常有關，也與平時飲食攝入的脂肪過多有關。得了脂肪肝後，人們會注意自己的飲食，那麼脂肪肝什麼不能吃？
脂肪肝什麼不能吃
脂肪肝不可以吃各種各樣的酒類。得肝病戒酒是首要的。酒精會直接對肝臟造成不可逆轉的傷害。另外，過度飲酒也是酒精性脂肪肝出現的主要因素。戒酒是預防酒精性脂肪肝的唯一有效方法，不僅不能飲酒，而且必須戒酒，包括含酒精的飲料。辛辣或刺激性的食物。脂肪肝患者不適合吃辣椒、生蔥、生蒜、生薑、咖喱、胡椒等辛辣或刺激性強、含調味品的食物。
這些食物可以刺激肝臟，加重脂肪肝病情，引起肝損傷。不僅對肝臟不好，這種食物還可能引起胃腸不適。高脂肪和高膽固醇類食物。爲了限制脂肪和膽固醇的攝入，脂肪的攝入量可以根據體重計算，適合多吃魚類、水果、乳品、蔬菜等含不飽和脂肪酸的食物。
如果脂肪在肝細胞內堆積過多，病情容易惡化。高膽固醇的食物有蛋黃、蟹黃等，平時儘量不要吃。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
