一般來說，30~55歲的女性，很容易患上子宮肌瘤；子宮肌瘤的形成還和長期抑鬱，性生活不和諧，飲食不合理等有關。且子宮肌瘤患者，會出現月經不調、下腹墜脹等現象，很多時候子宮肌瘤患者不需要特殊治療；在平時注意調理就可以了。那麼，子宮肌瘤如何調理呢？接下來就爲大家解答這個問題。
子宮肌瘤如何調理
1、心理調理
子宮肌瘤患者平時需要放鬆心態，要有平和樂觀的心態；不要有憂鬱、焦躁的情緒，要學會調節情緒，避免情緒波動過大，要有樂觀向上的生活態度，放寬心態疾病就不會來煩擾。同時，需要緩解精神和生活方面的壓力，避免精神壓力過大；多參加有氧鍛鍊，可以提高身體抗病力，能夠促進體質，可降低患有疾病的風險。
2、飲食調理
患者要做好飲食方面的調養工作，飲食調養也是較重要的；平時要多攝入補血的食物，應要多吃微量元素含量高的食物，有利於疾病治療；而且，可以增強人的體質，可幫助控制病情發展，有利於患者疾病的治療。此外，患者需要保持健康的體重，儘量少吃過於油膩的食物。
3、藥物調理
分爲中藥和西藥；中藥，療程長，起效慢，且效果有限；長期服藥需要良好的經濟基礎。西藥，一般使用抑制卵巢功能的藥物，引起閉經，通過這樣的方法使肌瘤縮小。西藥，對於子宮肌瘤治療效果並不理想；因爲很可能還會有反覆的情況。所以，此法一般僅用於肌瘤大，伴有嚴重貧血者。且對於小肌瘤，無任何症狀者，建議暫時不做任何處理，定期檢查。
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