現在在兒童中，近視眼的現象是越來越常見了；由於孩子每天都面對電腦、手機，而長時間面對電子產品，很容易對眼睛造成傷害，視力很容易疲勞；時間長了，就很容易形成近視。那麼，10歲兒童近視如何恢復呢？接下來就爲大家解答這個問題。
10歲兒童近視如何恢復
1、鏡片矯正
戴鏡是矯正兒童近視的最基礎措施；對於輕度的近視，並不影響生活、學習，並不強調立即配戴眼鏡。對於中、重度近視，由於看遠的視力下降明顯，不矯正必然會影響生活、學習，必須配戴眼鏡。在配鏡前，首先要弄清近視的真實度數；對於青少年配鏡驗光，要在睫狀肌麻痹下進行，以控制調節作用，排除假性近視。
2、日常護理
因爲假性近視，屬於功能性改變；只要設法使睫狀肌鬆弛，便可以治癒；因此，可不必佩戴眼鏡。平時可多休息，以及使用託吡卡胺滴眼液，緩解睫狀肌痙攣；這樣近視可治癒。如果假性近視得不到正確的治療，可進一步發展爲真性近視。則平時在玩電腦，及讀書和寫字時，眼睛和物體之間的距離至少要保持一英尺遠。
知識拓展：如何預防兒童近視
1、多做眼保健操
平時可通過做眼保健操來緩解眼睛疲勞；也可選擇太陽穴、睛明穴等穴位進行按壓，能有效促進眼部血液循環，讓近視得到緩解。同時，還可吃些胡蘿蔔、牛奶、雞蛋等食物，來補充維生素A和蛋白質，從而有利於眼睛的恢復。此外，還可多做轉眼運動；這對恢復視力有很大好處。
2、多往遠處眺望
平時可多往遠處看看，因爲眺望遠方，能夠調節眼球的晶體。所以，在出現近視的時候，可通過眺望來調節眼部晶體，讓眼部得到放鬆，從而緩解眼睛疲勞的情況。此外，也可通過看一些綠色植物來緩解視力，因爲綠色波較短成像在視網膜之前，可以很好的使眼睛的到放鬆，從而利於視力的恢復。
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