艾灸屬於傳統的中醫保健、治療方法，對於很多疾病都有治療效果。艾灸是利用點燃的艾柱燻烤人體的穴位，以達到保健治病的一種中醫療法，艾灸不同的穴位能夠起到不同的作用。那麼，每天堅持艾灸肚臍好處有哪些呢？接下來就爲大家解答這個問題。
每天堅持艾灸肚臍好處
1、溫經散寒
艾條有溫經散寒、祛除寒溼的作用，通過使用艾條對肚臍部位進行溫熱刺激，能夠起到溫中理氣、驅寒的功效，對於因宮寒而引起的月經推遲、痛經、腹冷痛等情況有一定的緩解作用。對於婦科疾病患者，通過艾灸能夠促進新陳代謝、增強局部免疫力，也有促進康復的作用。
2、利水消腫
艾灸肚臍能夠促進三焦的氣化能力，這可以讓氣血、經絡更加通暢。如果身體新陳代謝功能不太好的話，進行肚臍的艾灸就能夠改善新陳代謝不良的情況。而且艾灸肚臍還能夠治療小便不利、腹水和水腫等問題。
3、健脾和胃
艾灸肚臍位置還有調理腸胃、補腎健脾的功效。對於脾胃消化功能差、經常腹脹、腹瀉、嘔吐的人羣，對肚臍、腹部進行長期艾灸調理，會感覺到腹部暖暖熱熱的，胃腸蠕動加快，逐漸會覺得自己的消化功能增強，腹脹、腹瀉等情況也會得到改善。
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