記憶力嚴重下降是什麼原因 記憶力嚴重下降是怎麼回事

記憶力下降是一種病症，臨牀上尤以40～60歲的人最爲多見。記憶力減退的原因分爲生理性和病理性的，生理性方面一般是指過度疲勞，各種壓力大，情緒緊張，神經衰弱等都有可能引起，而病理性的主要是包括血管性癡呆，阿爾茨海默病，或者是影響的額葉，顳葉的有關於記憶功能的部位的病變都會導致記憶力減退。

正常情況下記憶力下降，可以通過多給人交流，提高記憶力。日常生活中多一點悠閒，多關心家人與朋友，多培養幾種愛好，熱愛生活，積極生活，自然就會發現生活中有許多美好而值得記憶的事。這些都對增強記憶力有好處。若是長期承受巨大的精神壓力，大腦可能不再如願。還是把生活節奏放慢些，可使思維清晰很多。