核心功效
清肝明目、清熱利尿、降三高、通便減肥
簡介
玉米鬚和桑葉茶富含多種微量元素以及膳食纖維，有利尿消腫、清肝利膽、改善火氣、緩解溼氣的功效，可緩解嗓子乾啞以及疼痛，有利咽開音、滋潤嗓子的好處，日常飲用，有緩解肺熱、改善頭暈、利於消化的作用。
玉米鬚桑葉茶的功效和作用
1、清肝明目
玉米鬚製劑能促進膽汁排泄，降低其粘度，減少其膽色素含量，因而常用玉米鬚泡水喝對慢性膽囊炎、膽汁排出障礙的膽管炎有較好的治療效果；而桑葉既能疏散風熱，又能清瀉肝熱，且具有甘潤益陰以明目的作用，因此可以用於治療目赤昏花等症狀，兩者搭配泡茶飲用可起到很好的清肝明目的功效。
2、清熱利尿
玉米鬚的首要功效就是利尿，而桑葉苦寒清泄肺熱，用起泡茶食用之後具有很好的疏散風熱的作用，對於肺部燥熱也有很好的治療效果，因此玉米鬚和桑葉茶一起能清熱利尿，緩解小便不利的症狀。
3、降三高
玉米鬚中的黃酮提取物能促進脂質代謝，常用玉米鬚泡水喝對高脂血症患者有降血脂的作用，還能減少心血管疾病的發病率，而且用玉米鬚泡水喝還有顯著的降血糖、降血壓功效。加上桑葉中所含有的蛻皮甾酮進入身體之後也具有降低血糖的作用，因此兩者搭配泡影不僅僅不會危害身體健康，反而對於一些血糖過高的疾病有着很好的抑制以及治療的作用。
4、通便減肥
玉米鬚和桑葉泡茶喝可促進胃液分泌，幫助食物消化，加快腸胃蠕動，並增加糞便的含水量，有利於軟化糞便，排出大便，預防便祕的現象，加上此茶熱量非常低，喝後可增加飽腹感，控制食慾，減少其他高熱量食物的攝入，從而有利於減肥瘦身。
長期喝桑葉茶的副作用
1、傷害消化系統
桑葉茶中含有胰蛋白酶抑制物，在飲用過量的情況下就會讓腸道內的消化酶受到破壞，從而影響到了腸道的正常功能，甚至有可能會引起腸炎疾病，所以一定要注意飲用量。
2、刺激消化系統
桑葉茶中含有的營養成分是比較豐富的，其中含有的脂肪酸就比較豐富，在長期過量飲用的情況下，就有可能會給我們的消化道產生很強烈的刺激，從而讓患者出現一些消化道不適症狀，所以我們做任何事情都要適可而止和量力而行。
3、引起噁心嘔吐
部分人羣腸道非常的敏感，也比較容易在生活中因爲很小的刺激而引起不適的症狀，如果在桑葉茶飲用過量的情況下，就很有可能會導致噁心的情況產生，甚至有可能會引發嘔吐的症狀，所以掌握好用量是非常重要的事情，希望大家在使用桑葉茶之前能瞭解相關的信息。
適宜人羣
上火、便祕、小便不利、水腫者。
禁忌人羣
脾胃虛寒、腹瀉者。
不宜同食
無特殊同食禁忌。
以上即是對玉米鬚桑葉茶的功效和作用的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助。
