不論你是否已經爲人父母了，你一定聽身邊的七大姑八大姨說過，一定要注意寶寶的睡姿，應該睡什麼枕頭，不然的話，頭型就不好看了，會變形。這種流傳廣泛的民間智慧到底有沒有科學依據呢？新生兒睡姿影響頭型嗎？新生兒怎麼睡好呢？
新生兒睡姿影響頭型。
因爲新生兒寶寶的頭面的骨頭還沒有發育完全，還具有非常大的可塑性，而如果長期採用一個睡姿的話，會對頭面部造成壓力，從而影響到頭型。
一般認爲，採用兩側交替的側臥方式是比較安全而且理想的睡姿，對於形成一個輪廓優美的頭型是有幫助的。
需要注意的是，採用側臥的時候，要掌握合適的時間來幫助寶寶翻身，不要長期使用一側睡，容易導致兩邊不對稱。
1.適時的採用兩側交替的側臥方式，隔一段時間就記得幫寶寶翻一下身，一般是每隔2-3小時換一次睡姿，平躺，側臥，俯臥等姿勢交替進行。
2.對於剛出生的寶寶，可以用軟毛巾，摺疊好，墊在寶寶的肩頸部位。
3.寶寶會下意識的尋找媽媽的味道，所以寶媽們可以每一個星期跟寶寶換一下睡覺的位置，是顱骨均勻發育。
新生寶寶沒有必要用枕頭。
現在流行的所謂定型枕實際上沒有什麼用，如果用了不合適的枕頭，反而還可能導致寶寶的脖子不正常的彎曲，影響到呼吸。如果一定用枕頭的話，那麼：枕頭的長度應該和兩肩同寬，寬度和寶寶的兩肩同寬或稍寬些，高度以1cm爲準。
不論你是否已經爲人父母了，你一定聽身邊的七大姑八大姨說過，一定要注意寶寶的睡姿，應該睡什麼枕頭，不然的話，頭型就不好看了，會變形。這種流傳廣泛的民間智慧到底有沒有科學依據呢？新生兒睡姿影響頭型嗎？新生兒怎麼睡好呢？
1.不要過於頻繁的去調整寶寶的睡姿，因爲寶寶自己知道怎麼睡最舒服。每隔2-3小時換一次就可以了。
2.在抱寶寶，或者是餵奶的時候，也應該左右手換。
3.寶寶在玩耍的時候，可以鼓勵多讓他們趴着完，有利於肌肉發育，促進運動能力發展，還可以預防和糾正斜頭，平頭的情況。
