順產後的幾天媽媽們總是會小心翼翼的，尤其是第一次做媽媽的女性，到第8天時惡露變少了對於沒有經驗的媽媽來說會不知所措，那麼順產8天惡露少正常嗎？順產正常惡露是怎樣的？
順產8天惡露少是正常的。
順產8天正好是血性惡露消失後漿液性惡露時期，此時量會減少，顏色會變淡，所以惡露少是正常的事情。
順產正常惡露有血腥味，但是沒有臭味，一般持續4-6周，總量約250ml-500ml，分爲三個部分：
含有大量血液，顏色鮮紅，量多，與月經類似，有時有血塊，一般持續3-4天，血量逐漸減少，漿液增加。
含有較多壞死蛻膜組織、宮頸粘液、宮頸滲出液，並且有細菌，顏色較淡，一般持續10天左右。
含有大量白細胞，蛻膜細胞及細菌，粘稠，白色或淡黃色，一般持續3周乾淨。
正常情況下，順產後惡露一般4-6周排完，總量約500-1000ml，有血腥味，無臭味，具體的持續時間因人而異。
順產過程中大量的血液、體液的流失造成媽媽們身體虛弱，合理的進行營養以及水分的補充有利於身體的恢復。
順產後媽媽身體虛弱，易受風受寒，所以要做好防寒保暖，以免感冒生病，不利於身體恢復，惡露排出。但是也不宜過暖，過暖也會使媽媽中暑生病，甚至危及生命。
室內新鮮空氣的流通有利於機體氣血的早日復原，但是對流風容易使順產後媽媽虛弱的身體遭受風寒進而感冒生病。
保持會陰部的清潔，儘量使用流水清洗，避免盆浴，勤洗勤換衛生用品，以免因爲子宮創面未癒合造成宮腔的感染。
在惡露完全排淨前，絕對禁止房事！
順產後的幾天媽媽們總是會小心翼翼的，尤其是第一次做媽媽的女性，到第8天時惡露變少了對於沒有經驗的媽媽來說會不知所措，那麼順產8天惡露少正常嗎？順產正常惡露是怎樣的？
紅糖有補血、破瘀的功效，所以適量喝紅糖水不僅能補充媽媽們在順產時是流失的水分，還能促進血液循環，有助於惡露的排出。
順產後的媽媽根據自己的情況及早下牀運動，哪怕是牀邊走走、散散步都有助於氣血運行，使積滯在胞宮內的餘瘀惡露儘快排出。
寶寶吸吮乳頭的行爲會刺激母體分泌激素，不僅能促進乳汁的分泌，還能幫助子宮的收縮，推動惡露的排出。
