紅糖水有補血的功效，許多女生特別喜歡喝紅糖水。那麼產後喝紅糖水可以排惡露嗎？下面一起來看看吧。
產後喝紅糖水是可以排惡露的。
紅糖性溫，有活血散寒的作用，對促進惡露排出及子宮恢復有好處，產後的媽媽們可以通過喝紅糖水來幫助排惡露。
建議在產後7-10天內吃。
通常一星期以後，惡露會逐漸減少，顏色也會有鮮紅轉變成褐色鑑於紅糖的活血功效，這時就可以停止喝紅糖水了。
若繼續使用，往往會適得其反，使惡露不少反增或淋漓不盡，進而可能造成一個缺鐵性的貧血，所以紅糖水不能沒有節制的喝。
產後惡露一般在產後3周（21天）可排乾淨。
產後惡露是痊癒的子宮從陰部排出的分泌物，不過產後惡露乾淨的時間也可因人而異，有些產婦短至2周（14天），有些產婦可達平均6周（42天）。
