哮喘的發作主要是由於痰飲伏藏於肺，復受飲食，情志，勞倦等因素誘發，引起伏痰阻滯起到，肺氣宣降不利所致，刺激定喘穴可以幫助緩解，那麼定喘的準確位置在哪裏呢？
標準定位：在脊柱區，橫平第7頸椎棘突下，後正中線旁開0.5寸。
簡便取穴：俯臥或正坐低頭位，後正中線上，第7頸椎棘突下定大椎穴，旁開0.5寸處取穴。
定喘屬經外奇穴，具有宣肺清熱，寧神鎮咳，清肺定喘的作用，是治療小兒咳嗽，氣喘的特效穴位，也是治療哮喘病的常用穴。若哮喘突發，喘息不止或因過敏刺激，嗆咳不停時，按揉此穴可以有效緩解症狀。除了上述疾病，定喘穴對於支氣管炎，百日咳，肩關節軟組織損傷，落枕等病症也有較好的調理保健作用。
1.皮膚：由第8頸神經後支的內側支支配。
2.皮下組織：有上述皮神經的分支通過。
3.斜方肌腱：由副神經及第3,4頸神經前支支配。
4.菱形肌：該肌由肩胛背神經支配，到該肌的神經纖維由第4,5頸神經組成。
5.頸夾肌：由第2,3,4,5頸神經後支的外側支支配。
6.上後鋸肌：由第1,2,3,4肋間神經支配。
7.豎脊肌（骶棘肌）：由脊神經後支節段性支配，到穴區肌肉的神經主要是第8頸神經後支的外側支和第1胸神經後支的外側支。
用手掌的魚際面按壓定喘穴36-72次，然後再讓被按摩者換爲仰臥位，用掌根按揉被按摩者兩胸中間的部位36次，以胸部有溫熱感爲宜，此法可有效改善咳喘症狀。
哮喘的發作主要是由於痰飲伏藏於肺，復受飲食，情志，勞倦等因素誘發，引起伏痰阻滯起到，肺氣宣降不利所致，刺激定喘穴可以幫助緩解，那麼定喘的準確位置在哪裏呢？
用如香菸粗細的小艾條懸灸定喘穴，注意艾條燃端距皮膚3釐米上下，灸3-5分鐘，每週灸2-3次，可連灸數月。施灸時施救者要將自己的手指置於穴位兩旁皮膚上，以感知艾灸熱力強弱，防止燙傷皮膚。此法能宣通肺氣，提高人體抗病能力。爲小兒施灸的話，還能健全小兒神經系統，促進大腦發育。
施行鍼刺前，患者取坐位或俯臥位，儘量固定好體味，以免刺入體內的針體因患者體位的改變，在肌肉的牽拉收縮下隨之活動而損傷肺臟。進針時，應向內斜刺0.5-1寸，勿直刺或向外斜刺（因爲穴區深面及外側部肌肉較薄，針尖易經肋間隙刺穿胸壁而造成氣胸）。施術手法不宜過重過強，有針感後即可出針。若針感不明顯時可稍留候氣，或用小幅度內捻轉手法來激發針感。出針後要稍按壓針孔片刻。
