桂花和金銀花能一起泡嗎 金銀花桂花茶的功效

金銀花是常見的中藥材，具有清熱解毒的功效，而桂花芳香怡人，可以用來製作花茶，那麼，桂花和金銀花能一起泡嗎？

桂花和金銀花能一起泡嗎

能一起泡。

桂花中含有揮發油等成分，芳香怡人，常用來製作糕點或茶飲，中醫認爲，桂花性溫、味辛，有散寒破結、化痰止咳的功效，而金銀花是常見藥材之一，性寒、味甘，有清熱解毒的作用，兩者藥效不衝突，可以一起泡水。

金銀花桂花茶的功效

抗菌消炎

金銀花中含有多種微量元素，還含有大量的黃酮類化合物，有抗菌消炎的作用，而桂花氣味芳香，含有豐富的揮發油、多糖類物質等，也具有抗菌的作用，兩者一起泡水喝，可以減少口腔中的細菌，能改善口臭、預防齲齒。

緩解疲勞

桂花中含有芳香物質，有舒緩情緒的作用，常用桂花泡水喝可以調節心情、緩解壓力，對於上班族來說，喝桂花茶還有緩解疲勞的作用。

排毒養顏

桂花中含有維生素A、維生素B、硒、鉀等成分，有排毒養顏、抗衰防老的功效，而金銀花能清熱解毒，兩者一起泡水喝，可用於改善暗瘡，能使皮膚更加光滑白皙。

金銀花桂花茶怎麼泡

金銀花桂花茶

原料

金銀花、桂花、蜂蜜、清水。

做法

1、將金銀花、桂花洗淨，瀝乾水分；

2、將兩者放入杯中，注入沸水；

3、蓋悶10分鐘左右，調入蜂蜜；

4、攪拌均勻，即可飲用。

金銀花泡水放多少根

5~10根即可。

金銀花性寒、味甘，有清熱解毒的作用，可用於治療外感風熱、熱毒瘡癰等症狀，人們常用金銀花泡水喝，但要注意，長期過量飲用金銀花茶，可能會導致脾胃虛寒，引起腹痛、腹瀉等症狀，一般來說，金銀花泡水放5~10根即可。

金銀花是常見的中藥材，具有清熱解毒的功效，而桂花芳香怡人，可以用來製作花茶，那麼，桂花和金銀花能一起泡嗎？

桂花和什麼搭配最佳

桂花丁香茶

原料

桂花、丁香、綠茶。

做法

1、將丁香洗淨，放入茶杯中；

2、加入桂花、綠茶，沖泡沸水；

3、蓋上杯蓋，蓋燜8分鐘左右；

4、茶溫，即可飲用，一日三次。

桂花薄荷茶

原料

桂花、薄荷。

做法

1、將薄荷洗淨，取薄荷葉放入杯中；

2、加入桂花，倒入適量開水；

3、蓋上杯蓋，沖泡幾分鐘，即可。