我昨天在外面的時候買了一下蒲公英，說起來也有很久沒有喝過蒲公英泡的水了，以前有一陣子清熱，喝了好多的蒲公英泡的水，蒲公英去溼氣嗎？下面一起來看看吧！
沒有去溼氣的作用。
蒲公英是清熱的一種中藥材，而不是去溼氣的中藥材，因此，服用蒲公英沒有去溼氣的作用，中醫認爲：蒲公英性質寒涼，服用蒲公英有消癰散結、利尿通淋等功效，可用於目赤腫痛、腸癰、乳癰等症狀，體內溼氣重的話可以服用具有去溼氣功效的中藥材或者食材進行調養。
蒲公英可以和紅豆薏米、冬瓜、茯苓、芡實等一起熬水喝，來起到清熱祛溼的作用。
蒲公英可以搭配去溼氣的食材或者藥材一起泡水喝，但是這裏起到去溼氣功效的不是蒲公英，而是祛溼食材或者藥材所起到的功效，蒲公英在這裏只能起到一個清熱和加強營養的作用，如果體內溼氣較重，而且自己不知道怎麼樣進行調理的話，可以前往正規中醫院，在專業的醫師指導下進行診斷和治療。
可以反覆煮。
蒲公英是一種中藥材，中藥材都具有很強的藥性，將蒲公英放在鍋裏面進行熬煮，會將蒲公英中的有效成分給析出在水裏面，通常情況下，一遍水並不能徹底將蒲公英里面的有效成分析出，還需要多熬煮幾次，直至蒲公英水味道變淡或者完全沒有爲止。
通常來說蒲公英可以煮3次左右，如果放的蒲公英量比較大的話還可以煮4次。
不建議每天用蒲公英泡水喝。
蒲公英在中醫裏面是性質偏寒的中藥材，飲用蒲公英泡的水後會增加身體中的寒涼之氣，降低寒涼之氣，過量食用不利於身體健康，日常生活中建議一週喝2-3次，不要每天喝，如果本身體質較爲寒涼的話，建議慎喝蒲公英泡的水，以免加重體內寒氣，不利於身體健康。
