蒲公英是一種常見的路邊野草，也是一味中藥，其根莖葉曬乾之後可以用來泡水喝或者煮水擦身體，這裏推薦蒲公英的三個最佳搭配，一起來看看吧！
蒲公英的作用是幫助人體降肝火、清肝毒，對人的肝臟以及身體中的毒素有着很好的養護和清理作用，而丁香則有暖胃的作用，由此可以改善人的腸胃健康，若是將蒲公英和丁香搭配泡水喝，那則一方面可以幫助人們養肝，另一方便可以幫助人們養胃。
蒲公英可以幫助人體清熱毒、排毒素，而金銀花這種藥材在中醫上也常被用作降火排毒的，若是將金銀花與蒲公英搭配在一起泡水，清熱解毒的效果更佳。
玫瑰花性溫，有活血、解鬱、理肝氣等功效，若是將它和蒲公英泡在一起，則能改善蒲公英原本的寒涼屬性，由此發揮出對人體更加強大的養護作用，尤其是對於一些經常生氣導致肝不好的人來說，常用玫瑰蒲公英泡茶喝，機能疏肝解鬱，又能慢慢恢復肝功能。
蒲公英水擦身體有一定的止癢作用
蒲公英水性質寒涼，還有抗菌消炎、消癰散結的作用。如果因爲皮膚上有效腫包、小癤子等而出現瘙癢的情況，用蒲公英水擦身體能夠起到一定的消腫、止癢效果，而且蒲公英水中富含維生素，對於皮膚乾燥引起的瘙癢也有一定的緩解作用。
在水燒開之後煮10-15分鐘即可。
蒲公英藥性比較容易析出，所以不用熬太長的時間，一般水燒開後，在熬10-15分鐘就可以。蒲公英性味寒涼，具有清熱解毒、通經下乳、舒肝理氣、利尿通淋等功效，適用於上火內熱、疔瘡腫毒、咽喉炎、乳癰、急性扁桃體炎、目赤、咽痛、溼熱黃疸、熱淋澀痛等人羣。
1.陽虛體質的人：蒲公英藥性苦寒，用量過大又具有緩瀉作用，因此，有畏寒肢冷、面色蒼白、大便溏薄、小便清長表現的人應慎用。
2.行經期的女性：蒲公英寒涼，可凝滯血脈，引起經期不適。
3.哺乳期女性：蒲公英過於寒涼，容易傷及母體，也會引起嬰幼兒不適。哺乳期間，如需使用，應以鮮品搗爛或幹品水煎液外敷爲宜。
4.過敏體質者：有少數人對蒲公英過敏，接觸後易產生蕁麻疹，這類人應慎用。
