蒲公英根的藥用價值和功效 蒲公英根可以泡水嗎

蒲公英根是日常中常見的一種中藥材，適量飲用對人體的健康具有一定好處，那麼蒲公英根的藥用價值和功效？蒲公英根可以泡水嗎？

蒲公英根的藥用價值和功效

藥用價值

蒲公英根味微苦性寒，入肝、胃經，其中豐富的維生素、纖維素、蒲公英醇、膽鹼、菊糖、果膠、葉含葉黃素、有機酸以及鈣、鉀、鈉等成分物質，營養價值以及食用價值比較高，可以爲人體補充充足的養分。

功效

蒲公英根味微苦性寒，將其泡水喝可以幫助降低人體體內的火氣，其次可以幫助加速人體腸胃蠕動，有利於毒素以及廢物的排出，具有一定清熱解毒的作用。

其次蒲公英根中的藥物成分具有一定消菌以及消炎作用，泡水適量飲用，可以幫助消除人體體內的致病菌，具有一定抗菌消炎的作用。

最後就是蒲公英根具有較好的清肝、養肝、排毒功效，其中的維生素A以及蛋白質等營養物質的含量較高，有利於在補充營養的同時，減輕肝臟的排毒壓力，促進體內垃圾的排出。

蒲公英根可以泡水嗎

可以。

蒲公英根是蒲公英的根莖，和蒲公英一樣，是具有一定藥用價值的，因爲蒲公英屬於一種全草入藥的植物，將其泡水喝可以起到較強的清熱解毒、涼血以及明目作用。

臨牀上經常將蒲公英根泡水治療緩解一些呼吸道，腸道還有皮膚感染性疾病，但要注意蒲公英根泡水不能喝太多。

蒲公英根每次放多少

每次放8-10克左右即可。

蒲公英根泡水適量飲用對人體的健康具有一定好處，但由於蒲公英根性寒，同時具有一定藥性，將其泡水時過量放置，那麼很容易加重人體腸胃負擔，對人體腸胃造成傷害，一般蒲公英根泡水，建議一次放8-10克左右就可以了。

蒲公英根泡水的做法

材料：蒲公英根、開水。

做法：

1、首先準備適量蒲公英根。

2、然後清水將其沖洗乾淨，置於杯中。

3、之後燒一壺開水備用。

4、水開之後將其倒進杯中，攪拌均勻。

5、最後待稍涼進口飲用。