很多人，都知道，蒲公英是春天裏的小野菜，剛剛發芽，鮮嫩可口，是一年中蒲公英最鮮嫩的時候！點擊藍字瞭解更多：你不知道的蒲公英 原來還可以這麼吃到了夏季，蒲公英長大了，口感也就“老了”，因此，很多人在夏季，就“拋棄”了蒲公英，不再吃它了！可是，你知道嗎？夏季，將長大的蒲公英，炒製成茶，泡水喝，有很好的養生功效！
立夏之後，溼邪之氣最容易入侵體內，導致“溼熱重”，危害身體健康！身體會出現眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛，頭暈，頭髮油膩，苦幹口苦，頭髮皮膚油膩......一杯蒲公英水可以有效緩解，瀉火除溼，改善溼熱所導致的噁心、舌苔發黃等問題，對溼熱引起的痘痘也有不錯的效果。
初夏若飲食燥熱、情志不暢、休息不足，極容易導致肝火上升，身體會出現口乾舌燥、咽喉腫痛、口苦、口臭等現象。蒲公英入肝經，具有卓越的肝臟潔淨和增強效力，對肝臟和膽囊有補益，可排肝毒。值得注意的是，對於降肝火，蒲公英根的效果要優於蒲公英葉子，所以，此時最好用蒲公英根泡水喝!
夏季高溫酷暑，常常使人人懨懨欲睡，精神疲懶，而反映在身體上，則可表現爲胃部灼熱疼痛、腹脹不想吃飯、大便稀爛或便祕、口乾口臭、牙齦腫痛等等。如果，你有以上的三種或者三種以上的症狀，那麼很可能就是胃火過大了。蒲公英入肝、胃二經，不僅可以降肝火，對於清胃熱效果也很好。對於胃熱引起的口臭、胃脹痛、小便黃等效果顯著，並且，蒲公英味道清香，可清新口氣!
夏季一上火，就會出現口腔潰瘍的情況，此時，可以將咀嚼炒制後的幹蒲公英!蒲公英的去火消炎、消腫散結作用，有利於減輕舌頭及口腔潰瘍部分的腫脹，減輕疼痛。蒲公英雖好，但5類人要少喝，莫貪杯！
很多人，都知道，蒲公英是春天裏的小野菜，剛剛發芽，鮮嫩可口，是一年中蒲公英最鮮嫩的時候！點擊藍字瞭解更多：你不知道的蒲公英 原來還可以這麼吃到了夏季，蒲公英長大了，口感也就“老了”，因此，很多人在夏季，就“拋棄”了蒲公英，不再吃它了！可是，你知道嗎？夏季，將長大的蒲公英，炒製成茶，泡水喝，有很好的養生功效！
蒲公英是寒性的植物，同時，飲用過量，會造成一定的腹瀉症狀，因此，有慢性腸炎的者，不宜宜蒲公英泡水喝，否則可能會加重腹瀉症狀，停止食用後，即可緩解。
除了腸炎者，脾胃虛寒的人，也要少用蒲公英泡水喝，否則也容易引起腹痛、腹瀉的情況，可以搭配溫和之物，如玫瑰花、大棗等一起泡水喝，可以中和蒲公英寒性，養生效果也會更佳!
蒲公英的寒性用於一些熱證的感染，是非常對症。如果是一些陰寒證的感染，沒有發熱的跡象，病程多較長，病人體質虛弱，此類人羣不宜飲用蒲公英水，否則會加重病情，產生不良反應。
蒲公英根泡水，有一定的降壓效果，所以，平時血壓低的人，最好少喝蒲公英水!
很多人，都知道，蒲公英是春天裏的小野菜，剛剛發芽，鮮嫩可口，是一年中蒲公英最鮮嫩的時候！點擊藍字瞭解更多：你不知道的蒲公英 原來還可以這麼吃到了夏季，蒲公英長大了，口感也就“老了”，因此，很多人在夏季，就“拋棄”了蒲公英，不再吃它了！可是，你知道嗎？夏季，將長大的蒲公英，炒製成茶，泡水喝，有很好的養生功效！
在飲用蒲公英水後，個別人會出現蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應，此時，一定要停止醫用蒲公英水，如果症狀嚴重者，最後就醫查看一下!自身對蒲公英過敏的人最好慎用。
