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艾葉可以直接用開水泡腳嗎 艾葉和生薑泡腳的禁忌

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.66W 次
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艾葉是生活中常見的一種中藥材,其藥用價值是很高的,那艾葉可以直接用開水泡腳嗎?艾葉和生薑泡腳的禁忌是什麼?一起看看吧!

艾葉可以直接用開水泡腳嗎 艾葉和生薑泡腳的禁忌

艾葉可以直接用開水泡腳嗎

艾葉可以用開水泡開,但要等到水變溫之後再泡腳。

艾葉作爲一種中藥材,味苦辛性溫,將其用於泡腳可以促進人體血液循環,具有一定驅寒暖身以及去溼氣作用。

將艾葉泡腳之前,首先需要用開水或者是水將其煮開,使艾葉其中的有效成分稀釋出來,這樣泡腳藥用價值才高;但是需要注意水溫很高的情況下不宜直接泡腳,否則可能會導致燙傷,建議水邊溫之後再泡腳比較好。

艾葉和生薑泡腳的禁忌

主要有以下禁忌:

1、艾葉生薑進行泡腳,對人體健康是很好的,但是需要注意泡腳時間不要太長,避免導致身體虧損,建議泡20-30分鐘左右即可。

2、對於腳步患有炎症的人羣來說,不宜使用艾葉生薑泡腳,否則可能會導致人體腳步炎症加重,不利於身體恢復。

3、對於患有熱證的人羣來說,是不宜使用生薑艾葉進行泡腳的,否則容易加重其病情,因爲艾葉和生薑都是溫性的中藥材。

艾葉泡腳的功效與作用

主要有以下好處:

溫經散寒

艾葉作爲一種溫性的中藥材,將其用於泡腳,可以促進人體血液循環,具有溫經、散寒的功效,對於手腳冰涼、受涼腹痛等寒凝經脈表現有不錯的緩解效果。

活血止痛

艾葉作爲一種中藥材,具有理氣血,溫經脈的作用,將其進行泡腳不僅能促進氣血運行,還能緩解因經脈不通產生的疼痛,對於因瘀血阻塞經脈產生的月經病、外傷淤血等情況,具有一定輔助治療的作用。

除溼止癢

艾葉中含有大量的芳香揮發性成分,對於皮膚瘙癢具有很好的止癢作用,對於產褥期母嬰感染疾病具有不錯的防護作用,其次對於溼氣重的人羣來說,使用艾葉泡腳還具有一定祛溼作用

艾葉和什麼一起泡腳好

具體如下:

艾葉泡腳雖好但是作用比較單一,搭配一些中藥材,不僅可以使其藥性更好,其次還可以增加其保健作用。

艾葉可以和合歡皮、首烏等一起泡腳,具有一定解鬱安神的作用;對於陽虛的人羣,可以將其與桂枝、雞血藤等一起泡腳。

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