對於中醫所說的“望聞問切”我們大家或許都聽過。其實，就算不是專業的中醫大夫，業餘選手也是可以通過觀察身體的變化，自行判斷自己身體是否出現問題了，從而自己針對問題進行調整。其實，這個自測的過程就是中醫講究的“望診”，只是，實現業餘的望診只需要懂得一點技巧就行啦。
中醫講究的經絡中，大拇指對應的是肺經，而肺經對應的人體器官就是心臟和肺。首先看大拇指的兩個指節，如果是第一個指節明顯短於第二個指節，且不易彎曲，那要注意多防範心臟疾病，例如中風和頭痛。如果是大拇指兩個指節間紋路比較散、比較亂，就要注意頭部保健了，這樣的人比較容易患上頭部疾病。如果大拇指比較瘦弱、蒼白且指節彎曲的話就很容易產生類似神經衰弱、頭痛失眠的問題。
食指緊挨着大拇指，而它對應的是大腸經，而大腸經對應的人體器官就是胃、腸等消化器官。如果是消化器官出現病症是會反映到食指上面的。相反，食指上的一些小特徵也是可以看出消化系統的健康程度的。比如，如果食指根部出現不少散亂的紋路就說明身體的消耗已經過多，身體抵抗力較弱。需要避免過度勞累並且加強鍛鍊增強身體抵抗力。
中指在五個手指中處於中間位置，對應的是心包經，而心包經對應的人體器官是肝臟和五臟。中指的三個指節最好能夠對稱分佈。如果出現第二指節偏長，說明身體對於鈣質的代謝能力較弱，需要防範牙齒、骨骼方面的疾病。如果中指指節彎曲，五指併攏，中指指縫明顯漏光，這是告訴我們，身體的循環功能較差，腸道功能也較差。
無名指處於中指與小指之間。因爲無名指對應的是三焦經，而三焦經對應人體的呼吸系統和肺。觀察無名指的第一指節，若是明顯粗壯於另外的指節，就要注意身體是否內分泌失調。若是整個無名指過短則可能是腎功能不佳。這些都需要多多關注。
對於中醫所說的“望聞問切”我們大家或許都聽過。其實，就算不是專業的中醫大夫，業餘選手也是可以通過觀察身體的變化，自行判斷自己身體是否出現問題了，從而自己針對問題進行調整。其實，這個自測的過程就是中醫講究的“望診”，只是，實現業餘的望診只需要懂得一點技巧就行啦。
作爲五個手指中最後一個說到的手指，小指對應的小腸經卻擔當重任的對應了人體的泌尿生殖系統功能。觀察小拇指，若是發現小拇指過於短小，則可能會出現腰痠腿痛、頭暈耳鳴的症狀；若是小拇指不僅短小而且指節彎曲，這多半是提示性功能和生育發麪會出現障礙。
上面說到的看五指，自測身體狀況，只能是一種輔助的方式。要是發現自己的手指有以上問題，可以去醫院做個系統全面的檢查。以防錯過疾病的最佳治療時間。
