小兒臟腑嬌嫩，消化吸收功能差，往往因爲進食過量發生“食滯”現象，表現出不思飲食，腹痛，腹脹，噯腐 吞酸，噁心嘔吐等症，出現這種問題時，家長可以嘗試用捏脊的方法來幫孩子調理，下面看看小兒推拿捏脊正確手法。
捏脊的部位是脊柱，自大椎至長強成一直線，操作的時候讓孩子趴伏在大人身上，或趴在牀上，露出整個背部，按摩者立於孩子身後，沿小兒脊柱兩邊，自下而上，從尾椎骨開始，用拇指和食指將皮膚輕輕捏住提起，沿脊柱上升，邊捏邊提，同時捻動手指向上推動，但不要鬆開皮膚，一直捏到頸部大椎穴位置。
捏脊療法，顧名思義，就是捏脊樑骨，通過對小兒脊柱兩旁經絡的按摩，達到調理陰陽，梳理經絡，暢通血脈的目的，從而對小兒疾病的治療和預防起到一定的作用。
捏脊時經過了小兒的督脈及脊柱左右的足太陽膀胱經，這兩條經脈能夠調五臟六腑，補脾胃，所以捏脊能使孩子的脾胃健旺，飲食增加。
適應證：疳積，消化不良，腹瀉，佝僂病，厭食，小兒保健。
禁忌證：急性傳染病，出血性疾病，皮膚破損處，極度虛弱的患兒，嚴重的心臟，肝，腎疾病。
小兒臟腑嬌嫩，消化吸收功能差，往往因爲進食過量發生“食滯”現象，表現出不思飲食，腹痛，腹脹，噯腐 吞酸，噁心嘔吐等症，出現這種問題時，家長可以嘗試用捏脊的方法來幫孩子調理，下面看看小兒推拿捏脊正確手法。
1.捏脊的時候，要考略到孩子的年齡，孩子能自行翻身，俯臥後才能進行捏脊，否則可能會扭傷孩子或存在窒息的危險。
2.再者，在給孩子捏脊的過程中，遇到氣血阻塞嚴重，或者肌肉僵硬的地方，孩子會有疼痛感，從而抗拒捏脊，不要因爲孩子抗拒而放開捏住皮膚的手，但可以停下來，保持不動，讓孩子緩解一下疼痛，再繼續進行。
3.捏脊的時候要注意，操作者的指甲一定要剪短，磨平，以免劃傷孩子的皮膚。
4.捏脊前可先爲孩子輕輕按揉脊背部位，讓孩子放鬆，再給被捏的部位塗少許粉劑，潤膚乳等介質，這樣既能減少捏脊的疼痛感，也容易讓孩子接受。
