小兒推拿手法中的捏脊法有很好的祛病強身作用，且操作方法簡單，方便，但要保證捏脊的療效，操作者除了要學會正確的操作方法，還要把握小兒推拿捏脊時間，並瞭解相關注意事項。小兒推拿捏脊時間捏脊時間以早上或空腹時最爲合適。......

小兒臟腑嬌嫩，消化吸收功能差，往往因爲進食過量發生“食滯”現象，表現出不思飲食，腹痛，腹脹，噯腐吞酸，噁心嘔吐等症，出現這種問題時，家長可以嘗試用捏脊的方法來幫孩子調理，下面看看小兒推拿捏脊正確手法。小兒推拿捏脊正確手法......

天氣稍微反覆或飲食稍有不注意，咽部就發癢、微痛;平日時常感覺喉嚨有異物感，吐不出但又咽不下，檢查又未見明顯異常;再有就是，感冒時咽喉疼痛難受，吞嚥不適……咽喉不適，在生活中很常見。不少人還逐漸轉變爲慢性咽炎，反覆難愈......

您不妨將指甲根的部位捏住然後用力壓並轉動，從小手指開始，一個一個的捏，感覺一下有沒有特別疼痛的手指。不同部位的痛感，預示身體的某一不同部位有毛病了。根據中醫經絡學說，人的五指指尖各有經穴，而且分別與內臟有密切的關......

從生理解剖可看出人的五臟六腑基本上都“掛”在了脊椎上。所以，捏脊，實際上就是在“按摩調理”我們的五臟六腑。脊背兩旁是足太陽膀胱經，這是人體循行部位最廣最長的一條經脈，五臟六腑所有的背腧穴（即肺腧、厥陰腧、心腧、......

吃到不潔的食物或病毒感染而上吐下瀉時，該吃些什麼纔好？如果你都是以吐司、稀飯、或白饅頭果腹，那可就白白受苦了。因爲最新的建議是，腸胃炎的時候，大部份的東西都可以吃。只吃白吐司、稀飯，可能營養素不足當腸胃道因爲細菌......

捏脊背是用雙手手指在小兒背部皮膚表面循序捏拿捻動的一種中醫治病的方法，下面來看看捏脊背的功效與作用。捏脊背的功效捏脊通過刺激人體的體表穴位或某些部位，能增強臟腑功能，使機體處於最佳功能狀態，有利於調動機體所有......

冬季如何養肺?冬季想要養好肺，並不需要很多功夫，每天花一點時間就能達到養肺的效果。具體冬季如何養肺?下面小編教你最實惠的七種養肺方法，冬季養生要牢記!1、首先就要多做深呼吸每天清晨起牀先站在窗口，吸入清氣、呼出濁......

正常情況下，捏脊疼可能是由於肌肉緊張、肌肉勞損、運動不足、脊柱關節炎、神經損傷等原因引起的。具體內容如下：1、肌肉緊張如果長時間保持同一姿勢，如久坐、長時間使用電子設備等，可能導致肌肉緊張，使肌肉缺乏伸展和放鬆，......

經過數千年的鑽研和沉澱，穴位養生的神奇療效受到越來越多人的追捧。中醫認爲，人體經脈上有361個穴位，如果再加上經脈之外的穴位，就有上千個。具體掌握這些知識，對於普通人來說十分困難，因此穴位養生似乎離人們的日常生活還......

心臟的能力在不同人身上表現的差異很大，在一個人的一生中也是一直在變化。人在不同的生活條件下，心臟功能隨時在發生變化。我們首先來談一下怎麼樣使心臟的潛力增大，怎麼挖掘出它的潛力來。心臟有儲備功能，它的儲備功能主......

流鼻血時很多人都知道可以捏住鼻翼幾分鐘來止血，但是到底該流鼻血捏鼻翼幾分鐘呢？捏鼻翼止鼻血的具體操作又是怎樣的呢？流鼻血捏鼻翼幾分鐘流鼻血捏鼻翼4~8分鐘。一般來說，血液在體外5~6分鐘內就會凝固了，而且溫度越低，凝固......

小兒捏脊通過對督脈，足太陽膀胱經上有關穴位的刺激，能激活人體內臟活力，增強和調節臟腑功能，調和陰陽平衡，使機體處於最佳的應激狀態，從而增強體質，防病治病，那麼小兒捏脊治療什麼呢？小兒感冒捏脊方法：患兒俯臥或側臥，以舒服爲主......

出現發燒的現象，可以採用捏脊的方法來退低燒，對於小兒效果是比較好的，對於六歲以上的孩子效果就不太明顯了，而且發燒的溫度如果比較高，一般需要捏脊20-30次左右。如果發燒情況比較嚴重，不可以單純的依靠捏脊來退熱，需要積極......

中暑是由於長時間在高溫環境下暴露導致的體溫調節失常和水分嚴重流失，會出現頭暈、噁心、嘔吐、皮膚潮紅、口渴等症狀。中暑時，可以通過捏壓一些穴位來緩解症狀。那麼，捏哪裏呢？一起和小編來看一下吧！太陽穴：太陽穴位於眉毛......

北京中醫藥大學東直門醫院副主任醫師晏軍當你突然胃疼，可以試着捏捏小腿，症狀就能減輕。小腿肚內側的足太陰脾經與脾胃經絡相聯，經常按捏這一部位的地機穴和漏谷穴，可以強健脾胃。如果出現急性胃疼，按捏此處可以立刻起到緩......

捏脊是一種中醫傳統的按摩方法，用雙手在背部皮膚表面循序捏拿捻動的一種治病方法，一般捏脊的人羣以小兒居多，那麼捏脊的功效究竟有多管用呢？一起來看看吧。捏脊背的功效與作用1.疏通經絡，改善臟腑功能背部有大腸俞、脾俞、......

隨着社會的進步我們早已解決溫飽問題，我們可以用很低的成本獲得每天所必須的熱量，每天，大多人都處於過飽，以及缺乏運動的狀態下，時間長了就開始生病。想要長壽，就得知道吃飯與疾病的聯繫。撐出來的疾病在一項網絡隨機調查中......

捏鼻鼓氣法可以用來緩解咽鼓管功能不良，調節中耳腔內外壓，還可結合鼓膜穿刺治療分泌性中耳炎等。這種操作在臨牀上是較爲常用的方式，具體操作如下。1、使用生理鹽水沖洗鼻腔，將鼻腔分泌物都清洗乾淨。2、全身的肌肉儘量放......

韭菜盒子是用韭菜，雞蛋，肉末，麪粉做的一種美食，做起來很簡單，但是很多人在做的時候，都捏不太好邊，導致炸的時候邊邊破開，餡露出來了，那麼包韭菜盒子怎麼捏邊呢。包韭菜盒子怎麼捏邊製作韭菜盒子邊緣的折法很多，根據自己的喜好進......