白果含氨基酸、維生素等營養物質,可以滋補身體,有較好的食用價值,白果也是一味藥材,可以用於治療咳嗽、哮喘、尿頻等,那麼白果可以治療高血壓嗎?
輔助治療
白果又稱爲銀杏果,有斂肺定喘、止帶濁、縮小便的功效,主治咳嗽痰多、白濁、小便頻數等症狀。白果含莽草酸、黃酮類、甾醇等有效成分,有降低血清膽固醇、擴張動脈血管、降血壓的作用,可以輔助治療高血壓。
有一定效果
白果雖能輔助治療高血壓,但不能代替藥物作用,並且個人對藥效的吸收不同,療效也是因人而異的。建議患者在醫生指導下,長期服用降壓藥物,將血壓控制在正常範圍內。
原料
山楂8克、白果5克、粳米100克。
做法
1.將粳米用清水浸泡半小時;
2.將水燒開後加入米,開鍋後煮5分鐘;
3.加入山楂和白果,繼續煮15分鐘;
4.關火後靜置10分鐘,攪拌均勻即可。
材料
苦瓜,白果,鹽,味精,澱粉。
做法
1.白果洗淨,苦瓜洗淨切丁。
2.炒鍋上火入油,放白果、苦瓜及調味料炒熟。
3.最後用澱粉勾薄芡即可。
不建議吃
白果含多種營養物質,有美容美白、抗衰老、提高記憶力等作用,但白果有一定的毒性,過量食用會導致中毒,長期食用可能會對身體造成傷害,建議一週食用2~3次,或根據醫生指導決定。
白果含氨基酸、維生素等營養物質,可以滋補身體,有較好的食用價值,白果也是一味藥材,可以用於治療咳嗽、哮喘、尿頻等,那麼白果可以治療高血壓嗎?
白果雖有滋補作用,但具有一定的毒素,孕婦食用不利於胎兒的生長發育。
白果中毒多見於小孩,小孩生吃7~10粒即可中毒,嬰幼兒勿食白果。
白果爲斂肺止咳藥材,實邪者忌服,實邪常見氣粗、面赤、便祕等症狀。