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泡騰片可以空腹喝嗎

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.76W 次
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泡騰片是一種營養補充片劑,與普通藥片不同的是,泡騰片中含有泡騰崩解劑,使其可以在遇水之後快速崩解融化,更利於機體的消化吸收,有人說空腹吃泡騰片更易吸收其營養,但泡騰片可以空腹喝嗎?

泡騰片可不可以空腹喝

泡騰片不宜空腹喝。 特別是對於腸胃不好的人來說,空腹吃泡騰片無疑是給腸胃增加負擔,空腹喝泡騰片還會危害人體健康,不建議空腹喝。

泡騰片可以空腹喝嗎

空腹喝泡騰片有什壞處

刺激胃粘膜:泡騰片的泡騰劑中除了還有碳酸氫鈉外,還會含有有機酸,有機酸進入胃中會刺激胃液分泌,空腹之時,胃中胃酸分泌本身就多,再喝這種刺激胃酸分泌的東西,會使胃酸分泌過度,損傷胃粘膜,引起胃痙攣;此外,泡騰片中含有大量氣體,空腹吃很易引起機體脹氣等腸胃不適症狀。

營養快速流失:很多人覺得空腹才能吸收泡騰片的營養,其實不然,因爲維生素分子結構小,腸胃中有食物,可以緩慢的充分吸收,但是空腹服用,維C很容易吸收進入血液,使血液濃度增高,並很快隨尿液排出體外,不能被人體充分吸收,大大降低藥效。

泡騰片可以空腹喝嗎 第2張

泡騰片什麼時候吃最好

維生素類泡騰片在飯後1小時服用,效果最佳,維生素在服用後要靠小腸吸收,當腸道中有食物時,維生素便能緩慢地通過胃腸道,進而能夠充分吸收。

泡騰片可以空腹喝嗎 第3張

泡騰片可不可以幹服

不可以。泡騰片如果幹服,進入胃中會產生大量二氧化碳氣體,輕則引起脹氣,重者可能會由於二氧化碳在機體內大量充斥,而引起窒息休克甚至死亡。

泡騰片可以空腹喝嗎 第4張

泡騰片是一種營養補充片劑,與普通藥片不同的是,泡騰片中含有泡騰崩解劑,使其可以在遇水之後快速崩解融化,更利於機體的消化吸收,有人說空腹吃泡騰片更易吸收其營養,但泡騰片可以空腹喝嗎?

小貼士

泡騰片的種類繁多,多針對不同的症狀有不同的功效,最常見的維C泡騰片因爲口味酸甜,類似飲料而受衆最廣,但是切記不可大量吃,長期吃,一般3-5天泡一片就夠了,避免長期吃產生依賴。

泡騰片可以空腹喝嗎 第5張

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