春天到了，很多人都喜歡吃菠蘿，也有不少人吃菠蘿的時候發現吃完舌頭疼，這多是因爲一次性吃太多菠蘿引起的。那麼吃菠蘿出現舌頭疼的情況要怎麼辦呢？
吃菠蘿之後舌頭疼喝鹽水能夠幫助快速抑制菠蘿酶的活力，緩解菠蘿酶對舌頭、口腔黏膜的刺激。
方法：吃完菠蘿之後，用適量的食鹽溶解在溫開水中，然後直接飲用即可。
吃菠蘿之後舌頭疼喝牛奶能夠讓其中的蛋白質與菠蘿中的菠蘿酶發生作用，以此來減輕菠蘿酶對舌頭刺激引起的疼痛不適感。
方法：吃完菠蘿之後，直接喝一杯300毫升左右的牛奶即可。
吃菠蘿之後出現舌頭疼，甚至是伴隨有嘔吐、腹痛等不適的話，我們可以考慮是吃菠蘿出現了過敏反應，這個時候需要就醫就行抗過敏治療。
菠蘿一次吃1~2片即可，這樣不會對口腔造成太大的刺激，不容易出現舌頭疼的情況。而且還能夠起到很好的補充維生素等營養成分的作用。
菠蘿吃之前最好能蘸鹽水半小時，這樣不僅能改善菠蘿的口感，還可以抑制菠蘿酶活性，避免吃完舌頭疼、舌頭麻等情況。
菠蘿吃之前可以先稍微加熱，加熱過程中能夠使其中引起舌頭疼的菠蘿酶發生變質而不能起作用。一般直接用溫熱的水浸泡菠蘿10分鐘左右即可。
