現代社會發展越來越快，工業化程度越高，空氣污染也就越嚴重。霧霾，是我們不陌生的一個詞，那麼下面我們就來看看霧霾紅色預警意味着什麼意思呢？
空氣污染紅色預警即預測未來持續三天出現嚴重污染，是預警響應最高級別。當環境空氣污染指數達到300以上並持續3天以上時，啓動紅色預警。
依據空氣質量預測結果，綜合考慮空氣污染程度和持續時間，將空氣重污染預警分爲4個級別，由輕到重依次爲藍色預警(預警四級)、黃色預警(預警三級)、橙色預警(預警二級)和紅色預警(預警一級)。(一)藍色預警(預警四級)：預測空氣重污染將持續1天(24小時)。(二)黃色預警(預警三級)：預測空氣重污染將持續2天(48小時)。(三)橙色預警(預警二級)：預測空氣重污染將持續3天(72小時)。(四)紅色預警(預警一級)：預測空氣重污染將持續3天以上(72小時以上)。
1、提醒兒童、老年人和呼吸道、心腦血管疾病患者等易感人羣儘量留在室內，避免戶外活動。
2、一般人羣應儘量避免戶外活動，如戶外活動可適當採取佩戴口罩等防護措施。
3、環保、衛生計生、教育等部門和各區縣政府分別按行業和屬地管理要求，加強對空氣重污染應急、健康防護等方面科普知識的宣傳，組織專家開展健康防護諮詢、講解防護知識。
4、醫療衛生機構加強對呼吸類疾病的醫療保障和應急值守工作。
1.飲食清淡多喝水
霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
2.搞好個人衛生
在霧霾天氣中，去上班或做其它的事情。回家後，及時的搞好個人衛生。
3.別戴隱形眼鏡
隱形眼鏡易使眼角膜缺氧，而在霧霾天氣裏，因爲氣壓低，會使角膜缺氧加重，眼乾眼澀不舒服。
