在日常生活中，水蜜桃是比較受歡迎的一種水果，它的味道香甜可口，果肉鮮嫩多汁，營養價值高，深受人們喜歡。那麼水蜜桃可以多吃嗎？
水蜜桃不適合多吃，雖然水蜜桃有很高的營養價值而且十分美味，不過水蜜桃還是要適量的食用，一次的食用量控制在150克左右比較合適。
中醫認爲，吃桃能夠治療肺病，主要是因爲它屬於溫性食物，具有補氣養血、養陰生津、止咳殺蟲的功效。因此，平時面黃肌瘦，經常感到心悸氣短的人可以吃桃子來補養身體。然而，再有營養的食物也不能吃得太多，拿桃子當飯吃很容易上火，嚴重的還會令身上起瘡，尤其是平時就有內火的人，更不宜多吃。
水蜜桃吃多了是可能會導致上火的。
食物都具有五性，水蜜桃屬於溫性的水果，這類水果都帶有輕微的熱氣，自身體質若偏向熱性，或食用過多的水蜜桃也會出現上火現象。不過水蜜桃當做正常的水果食用，無論是飯前、飯後還是兩餐之間食用，只要不食用過多，便不會引起上火。
桃子營養豐富，味道鮮美，富含各種營養成分，更有開胃的作用，但是桃子不能多吃，李時珍曾說“生桃多食，令人膨脹及生瘡癤，有損無益。”桃子吃多了會導致腹脹，對身體有害。
桃子味甘、性溫，本身內熱體質的人切不可多吃，容易導致上火，出現口舌生瘡、起泡、流鼻血等現象。易生瘡癤的人也不能多吃桃子，容易引起身上起瘡。
中醫認爲，桃子具有生津、潤腸的效果，現代醫學研究表明，桃子中含有大量的果膠，可以促進腸道的蠕動、改善便祕的作用。因此，脾胃虛弱以腹瀉爲表現者不宜多吃桃，以免增加胃腸負擔。
糖尿病患者不宜過多的食用桃子，因爲桃子的含糖量也是相當的高，吃太多桃子是血糖急劇上升，不利於健康。
1、水蜜桃中糖分含量雖然很低，但是卻含有濃郁的香味，對很多昆蟲和菌類有極強的誘惑力，因此，水蜜桃也需要一定量的農藥來保持不被侵蝕，在食用之前也需進行充分的清洗，必要農藥攝入過多。
2、水蜜桃和其他桃子一樣，屬於過敏原，因此，過敏體質的人也不適合食用水蜜桃，以免出現過敏症。
3、水蜜桃雖然能量低，食用不會引起肥胖，甚至還有一定的減肥瘦身作用，但切不可將水蜜桃當做減肥水果來大量食物，引起身體不適。
