孕婦是一種非常特殊需要保護的羣體，因此在飲食上應該非常的注意，雖然水果富含各種維生素以及人體所需的營養物質，孕婦吃水果不管是對母體還是寶寶都非常的有好處，但是大家要注意，不是所有的水果孕婦都能吃的。下面我們就來看看孕婦禁吃十大水果。
孕婦禁吃十大水果
1.桂圓
桂圓是一種營養豐富的水果，李時珍曾在《本草綱目》中記載：“食品以荔枝爲貴，而資益則以龍眼爲良”，可見桂圓的營養價值之高。從中醫角度來說，雖然理論上桂圓有安胎的功效，但婦女懷孕後，大都陰血偏虛，陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼，而桂圓性熱，因此，爲了避免可能出現的意外，孕婦應慎食桂圓。
2.柿子
這裏是指還沒有完全成熟的柿子，裏面會含有大量的鞣酸，容易導致結石，對孕婦的胃部會有傷害的。
3.木瓜
木瓜會增加女性雌激素，平常吃是很好的，青春期還能夠促進第二性徵的發育。但是孕婦吃了會導致胎像不穩，特別是還沒有成熟的木瓜要避免食用。
4.山楂
山楂酸甜可口，極爲開胃消食，很多女性都比較喜歡吃山楂，但是孕婦懷孕後不能吃山楂，過多食用山楂會引起子宮收縮，嚴重時會造成流產，建議孕婦最好不要食用山楂。
5.荔枝
荔枝是很好的補品，但是含糖量是非常高的，懷孕以後的女性最好不要吃荔枝，容易上火不說，還容易加重陰虛或陽虛的問題。
6.菠蘿
菠蘿中有一種特殊的蛋白酶,這種物質會引起過敏,對於孕婦而言，一旦過敏就容易腹瀉或腹痛,是極不安全的。
7.榴蓮
榴蓮屬於非常滋補的水果類型，所以它的熱量也是非常高的，過多食用容易產生高血糖的問題，不建議孕婦實用，而且它在進入胃部之後不容易消化，會產生便祕上火的情況。
8.桃子
桃子性溫，有很多維生素，具有補氣血的作用，可以調理懷孕中的身體。但是在懷孕期間要少吃，一方面是容易上火，另一方面它具有活血的效果，會引起胎兒躁動不安。還有的女性腸胃比較虛弱，每次吃半個就足夠了。
9.芒果
女性在妊娠期是非常敏感的，所以在吃水果的時候一定要謹慎，芒果就屬於容易至敏的類型，不建議在孕期食用。
10.山竹
山竹味道酸甜可口，因此很多人都喜歡吃，但不適合孕婦食用,因爲山竹含糖太高，尤其是血壓、血糖高的孕婦遠之。
以上就是給大家介紹的孕婦禁吃的十大水果，在懷孕期間也應該注意，不要因爲吃錯食物而引起意外的情況發生。希望大家可以通過上述的內容，可以有所收穫。
