在下文中，小編就要告訴大家它的其他吃法，既可去除體內溼度，又可爲人體起到保健的作用，趕快來了解一下吧!
一、生薑加茶
生薑加茶是少見的飲品，其中要加的茶不是綠茶，小編推薦大家使用紅茶，因爲紅茶適合多數人食用，比較溫和。紅茶除了比較溫和之外，自身有暖身的作用，而生薑也是如此，兩者的屬性差不多，適合一起搭配食用。
兩者搭配製成飲品具有強身健體、增強人體新陳代謝和提高脂肪燃燒率的作用，尤其適合想要減肥，身體素質不好的人羣。這種茶除了以上的作用之外，經常飲用還可以排出體內囤積已久的廢物，具有清腸的作用。對於這種茶的製作也是非常簡單的，想要減肥或者增強自身身體素質的人羣，不妨嘗試一下。
材料：紅茶5克、乾薑1克、赤砂糖20克。
做法
1、將乾薑切成絲與紅茶一同放入加有兩碗水的鍋中大火煮開，然後轉至小火煮半小時左右。
2、茶煮好後放入紅糖，再煮3分鐘左右。
提示：每天飲用2-6杯左右，飯前飲用。
二、姜加紅糖
80%以上人羣的胃都是偏寒的，所以，人們會經常使用暖胃的偏方，而姜加紅糖就是常見的偏方之一。當人們趁熱喝下這種飲品後，身體會發熱，然後就會發汗，體內的溼寒就會消散，人就會暖和起來。此飲品的味道是甜中帶點辛辣，經常飲用，除了以上的作用之外還具有鎮咳、去痰、降血壓、降膽固醇、抗菌、增強免疫力、抗抑鬱等功效。
材料：紅糖、姜。
做法
1、將切成絲的生薑、紅糖放入燉煮的容器中。
2、容器中加入適量的水(最好是礦泉水)。
3、容器蓋上蓋燉煮半小時左右即可。
提示：女性來例假期間最好不要飲用，例假乾淨後的第二天可以飲用。
三、生薑加鹽
每當人們發燒感冒的時候，身體不但會出現發熱的感覺，還會經常出現咽紅腫痛的症狀，除了以吃藥的方式進行治療之外，不妨使用生薑加鹽的偏方。
材料：生薑一個、鹽適量。
做法
1、將生薑切成絲放入燉煮的容器中。
2、將容器中倒入兩碗水，然後大火煮開轉至小火煮半小時左右。
3、薑茶將要煮好的前3分鐘，加入適量鹽即可。
四、生薑加紅棗
紅棗是日常生活中常見的食材，多被人們使用，因爲它不但含有較多的微量元素，而且對人體具有補中益氣、養血安神的作用。兩者的搭配可以充分的發揮生薑的作用，可促進氣血流通、改善手腳冰涼的症狀。除此之外還具有因爲寒涼而引起的胃病。
材料：紅棗15枚、薑片4片。
做法
1、將紅棗洗淨，薑片切成絲狀。
2、將紅棗、薑絲一同放入有水的容器中，燉煮半小時左右即可。
