草果的營養價值

草果爲姜科植物草果的成熟果實，下面來看看草果的營養價值有哪些？

草果的營養成分

草果中含揮發油，油中含α-蒎烯，β-蒎烯，8-桉油素以及香葉醇等成分另外含澱粉，以及多種微量元素。

鎮咳祛痰

草果中含有的α-蒎烯，β-蒎烯有鎮咳祛痰作用。

抗真菌作用

β-蒎烯、香葉醇有較強的抗炎作用，並有抗真菌作用。

鎮痛平喘

8-桉油素有鎮痛，解熱，平喘等作用。