枸杞變軟後還能吃嗎 枸杞如何泡茶喝

枸杞就是滋補佳品，有着顯著的抗衰老、滋補肝腎、益精明目等多種功效，有時放了一段時間的枸杞會變軟，枸杞變軟後還能吃嗎？

枸杞變軟後還能吃嗎

枸杞變軟了是可以吃的。枸杞只是因爲吸收了水分才變軟，並不是變質。可以先洗洗乾淨，然後放到太陽下曬乾就可以正常食用了，這樣處理後口味會變淡，應儘快用完。

枸杞如何泡茶喝

每次先用茶杯放上十幾顆，再用90-100度的水沖泡，待水有顏色變化就可以飲用了。可以根據個人口味沖泡濃的200-300ML，淡一點的400-500ML就可以了。

喝水的同時，也可以把枸杞吃了，一般泡兩三次沒味，就可以換掉重新泡。每天堅持飲枸杞茶兩三次，一個月後會有效果。養精明目。

枸杞雞湯怎麼煲

食材:三黃雞1只，麻油適量，鹽適量，料酒適量，蔥白適量，姜適量，枸杞15g

做法:

1首先將三黃雞去除雞翅尖端部分、用刀背敲折雞腿，將雞腿塞入肚中，切掉屁股。

2姜切片、蔥白切段。

3鍋中放入半鍋清水，下入三黃雞，焯出血水後，撈入涼水洗淨。

4準備好電燉鍋，放入三黃雞，姜、蔥，淋入適量料酒、麻油，倒滿清水，蓋上鍋蓋，燉兩個小時後，入枸杞，繼續燉三十分鐘。

5最後加一勺鹽拌勻調味，即可裝盤享用。