月經可以吃草莓嗎 月經吃草莓有什麼好處

草莓含有有豐富的維生素B1、B2、C、PP,尤其是維生素C含量非常豐富，有一定的美容功效，非常適合女性食用。

月經可以吃草莓嗎

經期可以吃，但不要吃多了。

其實月經期間還是可以吃草莓的，因爲草莓是一種較爲普通常見的水果，和月經沒有什麼太大的關係，對月經和身體沒有太大的影響。但是，草莓畢竟是生冷的水果，月經期間不宜吃過多生冷刺激的食物，那樣不利於身體健康。所以大家不要吃太多。

月經吃草莓有什麼好處

女性經期是皮膚最容易衰老的時候了，因此對於這個時候的女性最好多吃一些維生素C豐富的食物。像草莓就是一種維生素C豐富豐富的水果，因此經期的女性適當的吃點草莓對保養皮膚有一定的好處。

流產後可以吃草莓嗎

流產了不可以吃草莓。

流產坐小月子期間要忌生冷的食物，草莓是中冬春季節的生冷水果，並且性寒，對身體虛弱的產婦不是非常健康，所以流產後不要吃草莓。