木瓜是大家熟悉的水果，不但味道又香又甜，而且還有保健、美容的功效。在木瓜裏，包含各種酶元素，維生素及礦物質。那麼寶寶能吃木瓜嗎？
寶寶能吃木瓜的。
木瓜有開胃助消化作用，可以適量給寶寶吃一些的，但木瓜是容易引起寶寶過敏的水果之一，尤其對沒有吃過這種水果的7個月寶寶要從少量開始，不要過量食用，如果沒有過敏反應以後繼續吃，因爲木瓜中的番木瓜鹼，對人體有小毒，每次食量不宜過多，過敏體質者應慎食，需要注意就好。
木瓜對於寶寶並不是也是百益而無一害，專家表示，木瓜是容易引起寶寶過敏的水果之一，尤其對沒有吃過這種水果的寶寶要從少量開始，如果沒有過敏反應以後繼續吃，正常嬰兒每天水果攝入量爲20克左右。爲了寶寶的健康着想，可以適量地給寶寶吃，要注意觀察寶寶的反應，如有不良反應，應立即停止食用。
木瓜營養豐富，很適合寶寶的生長需要。不過寶寶年齡小，牙齒髮育也還沒有完善，在食用木瓜時，可以製作成爲泥或者榨汁食用。下面看看木瓜水如何製作。
食譜原料：木瓜50克
製作方法：
1、將木瓜皮刨去，去瓢，切片。
2、將木瓜放入鍋中，加適量水，大火燒開後改用小火煲30分鐘。
3、晾涼後把上面的水盛出後，就可以喂寶寶了。
適合人羣：2個月以上的寶寶
健康提示：木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等，木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍。
