馬鮫魚是一種近海溫水性洄游魚類,在我們日常生活中往往可以經常看到。那麼馬鮫魚的做法有哪些呢?
材料:馬鮫魚400克。
調料: 花生油、薑末、白酒、鹽。
做法:
1、取冰鮮馬鮫魚中段,洗淨抹乾過後切成1-1.5釐米的厚塊,淋少許白酒,醃上幾分鐘。清除餘下的液,抹上細鹽(比平時做菜略多,忌過鹹),撒上一些薑末,用密封器皿裝好,放到冰箱冷藏室,醃24小時。
2、熱鍋落油75亳升,至中高溫。魚塊清除薑末,一片片的放到鍋內,猛火煎上1分鐘過後轉小火,煎到焦香泛黃,轉面同樣的煎制。
3、從鍋緣淋入少量水,以免魚肉因失水過多。表面煎幹過後裝盤。
特點:外焦裏嫩,肉質非常的細密,鮮鹹香滑。不添加任何多餘的調料,以素面朝天的姿態,凸顯原汁原味。
食材準備
馬鮫魚取300克,白蘑菇片取50克。色拉油取四大匙。
(A)碎洋蔥、白酒各少許,蒜泥取一中匙,黃油取60克
(B)精鹽一小匙, 胡椒粉取半小匙,麪粉和檸檬汁各兩中匙。
做法:
1、將馬鮫魚洗淨抹乾水,加入調料(B)拌勻。
2、在煎盤內加色拉油兩大匙,用高火5分鐘,在放上魚,兩邊煎透,再高火3分鐘,中途翻轉一次。
3、盤內加色拉油兩大匙,高火2分鐘,放入蘑菇片和調料(A)拌勻,高火1分鐘,取出淋在馬鮫魚上。
功效:精品主食、補氣食譜哮喘食譜、咳喘食譜貧血食譜。
主料:鮁魚300克,肥膘肉150克,荸薺100克,小麥麪粉250克。
輔料:韭黃20克。
調料:姜3克,鹽5克,味精1克,胡椒粉2克,澱粉(豌豆)10克,香油10克,雞蛋75克。
馬鮫魚餃的特色:
鮮嫩甘美的馬鮫魚肉和清香韭黃,迸發出絕妙深奧的鮮活味感!
主料: 普寧豆乾5塊、馬鮫魚250g。
配料:油適量、鹽適量、魚露適量、雞粉適量、蔥適量。
做法:
1、將豆乾一分爲四,馬鮫魚洗淨切塊,蔥洗淨切段。
2、置鍋火上,加入油燒熱,放入馬鮫魚。
3、煎至魚肉變色,稍微焦黃,放入豆豉爆香。
4、加入魚露,鹽,雞粉調味。
5、沿着鍋邊淋入適量的水。
6、大火燒開,放入豆乾。
7、燒多10分鐘,放入蔥段即可出鍋。