夏天到了，西瓜也成爲了便宜的應季水果，西瓜的味道甜脆，很多人日常都喜歡吃，西瓜上火嗎？上火可以吃西瓜嗎？
吃西瓜不上火。
西瓜是性寒水果，食用西瓜會增加身體中的寒涼之氣，降低燥熱之氣，因此，吃西瓜是不上火的，寒涼食物具有滑利性，西瓜不宜過量食用，以免增加脾胃的寒涼性，出現拉肚子等不適的情況。
上火時可以適當吃西瓜。
西瓜味甘、性寒，上火人羣一般具有內熱情況，吃一些西瓜可以增加身體中的寒涼之氣，適量食用可以降低燥熱之氣，上火的時候可以將西瓜當做日常水果之一，幫助身體降低熱氣、火氣。
效果比較明顯。
夏天的時候溫度比較高，西瓜是寒性水果，食用西瓜可以降低身體中的燥熱之氣，增加寒涼之氣，讓身體沒有那麼燥熱，暑氣重的時候還有一定的祛暑效果，所以，上火的時候是可以適當食用西瓜的。
可以適當吃一些。
西瓜是性寒水果，具有降火的特性，冬天上火可以吃一些西瓜幫助身體降火，但是西瓜性寒，不宜吃得太多，以免出現腹瀉、肚子疼等腸胃不適的情況，以免損傷自身健康。
夏天到了，西瓜也成爲了便宜的應季水果，西瓜的味道甜脆，很多人日常都喜歡吃，西瓜上火嗎？上火可以吃西瓜嗎？
西瓜皮去火。
西瓜皮是西瓜的一部分，雖然寒涼性比不上西瓜果肉，但是也具有一定的寒涼性，食用西瓜皮也是可以去火的，中醫典籍《本草綱目》介紹西瓜片是：“甘，涼，無毒。”，夏天暑熱的時候，不妨用西瓜片炒盆菜，降降火。
