紅提是發物嗎 紅提可以吃皮嗎

紅提是一種營養價值很高的水果，生活中也很常見，現在正值紅提上市的季節，因此今天一起看看紅提是發物嗎？

紅提是發物嗎

紅提並不是發物，因此可以放心食用，但在吃的時候還是要注意適量。

因爲紅提子性平、味甘酸,入肺、脾、腎經;有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。因此,紅提子不是發物。

紅提可以吃皮嗎

紅提是可以吃皮的，並且營養價值豐富。

提子皮中富含一種多羥基酚類化合物——白藜蘆醇，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫能力等作用。提子皮中的另一種重要物質——單寧，具有抗過敏、延緩衰老、增強免疫和預防心腦血管疾病的功效。

紅提怎麼清洗

1、麪粉清洗

將提子放入盆中並放入少許的麪粉，浸泡少許時間，用手來回搖動搓洗後，再用清水洗淨即可。

2、牙膏清洗

將提子用剪刀完整的從果蒂上剪下，放入盆中，加入少許水，擠一些牙膏在手中，雙手搓一搓，然後輕搓提子，倒掉髒水後，用清水洗乾淨即可。

3、食鹽清洗

盆中放水，加入少許食鹽，浸泡10-15分鐘之後，輕輕搓洗葡萄表面，倒掉髒水，清水沖洗乾淨即可。