苦蕎茶屬於一種保健茶品，且適用人羣非常廣泛，正常情況下對人體沒有什麼壞處。那麼需要警惕的是，苦蕎茶也是含有一些副作用的，那麼今天就來了解一下苦蕎茶的副作用吧。
因爲本身苦蕎茶屬於一種寒性食材，且作用於人體內的胃酸調節，如寒性體質人食用過多，容易導致腸胃的疾病以及腹瀉等症狀，性寒的朋友們不妨多食些溫性食材。
苦蕎茶本身是有一些過敏源存在的，一些過敏體質的人對於苦蕎茶可能有禁忌，通常食用之後容易引起皮膚瘙癢、哮喘、頭暈等症狀，所以是過敏體質的人建議不要食用苦蕎茶。
苦蕎茶具有健胃、促消化的功效，如果人體處飢餓狀態下喝苦蕎茶，胃會受不了，加重飢餓感，所以肚子餓是不要飲用苦蕎茶。
因爲苦蕎茶健胃、促消化的功效，所以一般在飯後喝比較好，能夠很好的消化腸胃裏的物質。同時食用過多難消化或者辛辣油膩的食物後，也可以飲用苦蕎茶，它具有解膩、促消化的作用。
苦蕎茶屬於一種保健茶品，且適用人羣非常廣泛，正常情況下對人體沒有什麼壞處。那麼需要警惕的是，苦蕎茶也是含有一些副作用的，那麼今天就來了解一下苦蕎茶的副作用吧。
1，苦蕎茶中含有一種叫蘆丁的物質，它具有降血壓、降血糖的作用，對於低血壓和低糖人士儘量不要飲用苦蕎茶，以免出現血壓、血糖過低情況，加重病情。
2，苦蕎茶性寒，對於體質陽虛體寒、腸胃虛寒的朋友，建議不要飲用爲佳。
苦蕎茶含有豐富的膳食纖維、蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素C、E及黃酮類營養物質，具有抗癌防癌、抗衰老、減肥瘦身、促進消化、提高免疫力、保護肝臟、降低血壓、血糖、美容養顏的功效。
