感冒期間可以吃橘子嗎 橘子怎麼吃治感冒

常聽老一輩說“感冒、咳嗽不能吃橘子”，讓很多感冒人羣對橘子敬而遠之，就怕一吃加重病情。那麼感冒能吃橘子嗎，橘子怎麼吃治療感冒？

感冒期間可以吃橘子嗎

感冒不能吃橘子。

其實也不能一概而論，因爲感冒有風熱感冒和風寒感冒之分，如果是風寒型感冒的人羣，適量的吃些橘子是有好處的，因爲橘絡有潤肺的功效，而且橘子富含維生素C和類黃酮，有助於感冒復原。但如果是風熱型感冒人羣就**不要吃橘子了，以免引起上火。

橘子怎麼吃治感冒

直接將橘子放小火上烤，待橘皮發黑，有熱氣從橘子中冒出來的時候吃下去，這種方法確實對化痰止咳有一定效果，但最好連皮一起吃，因爲橘皮的藥效更集中，而且橘子中含有大量維生素C，有助於提高身體抵抗力，但需要注意的是，這種方法只適合於風寒感冒人羣，風熱感冒人羣不適合使用該方法。

哪些人不宜吃橘子

1、橘子中的酸性成分會刺激胃黏膜，所以腸胃功能不佳者不宜過多吃橘子。

2、橘子性溫，吃的過多容易導致出現上火的情況，所以牙周炎、咽喉炎患者、兒童、老人、熱性體質等人羣少吃橘子。

3、正在服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補鉀等藥物人羣，不宜吃橘子。