最近很喜歡吃魚，羅非魚是美味的魚類，但是有朋友說不能吃羅非魚，這是爲什麼？羅非魚可以吃嗎？下面一起來看看吧！
正規養殖的羅非魚是可以吃的。
很多人覺得羅非魚不乾淨，不能吃，其實這是一種錯誤的看法，羅非魚只是對環境的適應性強，並不代表羅非魚是喜歡吃髒東西的，正規養殖的羅非魚是可以正常食用的，而且食用後還具有很高的營養價值，可以爲身體補充蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分，具有滋養身體、促進代謝等功效。
看養魚的水質。
羅非魚是一種生存能力很強的魚類，無論是在乾淨的水裏面還是在受到污染的水源裏面都可以存活，因此，羅非魚髒不髒主要是看養殖羅非魚的水質是不是乾淨的，不過，通常來說，食物在流通在市場之前會經過嚴格的質檢，因此，正規渠道生產的羅非魚是可以食用的。
正規生產途徑養殖出來的羅非魚可以經常吃。
羅非魚富含優質蛋白、鉀元素、維生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物等營養成分，而且羅非魚的刺少，全身只有一根主刺，剃掉主刺後就可以繼續食用了，因此一般人羣都可以吃，喜歡吃的話也可以常吃。
養殖成本較低。
羅非魚的養殖成本很低，極易繁殖生長，而且病害較少，因此，養殖羅非魚產量非常可觀，產量高了，價格自然就低了，一斤羅非魚最低可以賣到1-2元一斤，是一種較爲經濟、實惠的魚類，
無毒。
羅非魚是無毒的魚類，被羅非魚刺扎到了也不會中毒的，被羅非魚魚刺扎傷手以後要進行消毒處理，防止感染，近期儘量不要沾水，每天消毒處理一下，一般一個星期後就會逐漸癒合了。
