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吃完橘子可不可以吃柿子 吃完橘子幾小時才能吃柿子

來源:樂哈養生館    閱讀: 7.82K 次
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橘子和柿子都是我們在生活中比較常見的一種水果,但是很多人都不知道橘子和柿子能不能一起吃呢?

吃完橘子可不可以吃柿子 吃完橘子幾小時才能吃柿子

吃完橘子可不可以吃柿子

吃了橘子之後不能吃柿子,雖然柿子以及橘子的營養物質含量都較高,但是如果兩者一起使用的話,就會使人體產生不良反應,從而引起身體出現不適的症狀。以下是橘子和柿子不能一起吃的原因:

首先,柿子中含有大量的單寧酸、果膠等,而橘子屬於非鹼性食品,當柿子中的這些物質遇到酸性物質時,胃酸就會與吃下去的柿子相結合,形成人體難以消化的硬塊。如果人體大量食用橘子和柿子的話,就會逐漸形成越來越大的硬塊,容易使結石發生的機率大大提高。

吃完橘子幾小時才能吃柿子

吃完柿子或橘子相隔1—2小時再吃另一種比較好。 柿子和橘子都屬於水果類,熱量較低,而且成分以果糖、維生素、果膠等爲主,比較容易消化,通常經過食用後在腸胃1—2小時後就能消化掉了,此時在吃另一種水果就能避免出現不適現象。

什麼不能和柿子同吃

1、螃蟹

二者同食,出現嘔吐、腹脹、腹瀉等食物中毒現象。柿、蟹皆爲寒性,二者同食,寒涼傷脾胃。螃蟹體內含有豐富的蛋白質,吃柿子時吃螃蟹,螃蟹裏的蛋白質與柿子中的鞣酸相遇,可在人的胃中發生凝固,變成不易消化吸收的團塊,出現腹痛、嘔吐或腹瀉等症狀。

2、紅薯

紅薯是含澱粉較多的食物,吃了以後會使胃裏產生大量胃酸,而柿子則含有較多的鞣質和果膠,胃酸和鞣質、果膠相遇,會發生凝聚作用,形成難溶性的硬塊——胃柿石。

3、鵝肉

二者同食,嚴重者會導致死亡。鵝肉是全價蛋白質,優質蛋白質。蛋白質與柿中鞣酸相遇,易凝結鹹鞣酸蛋白,聚於腸胃中,嚴重者會導致死亡。

4、章魚

二者同食,損腸胃易致腹瀉。章魚氣味甘,鹹寒,無毒,其藥性冷而不泄,可養血益氣。柿子甘澀性寒,屬寒冷藥性,所以二物不宜同食,否則有損腸胃易致腹瀉。

5、酸性菜

柿子和酸性菜同食的後果可能導致胃石症。因吃了酸菜,人的胃裏會產生大量鹽酸,會與柿子在胃裏產生的胃酸發生作用產生沉澱,沉澱物積在一起,會形成不溶於水的結塊,從而形成胃石症。

吃橘子的注意事項

1.體內火熱、發燒、感染性疾病患者、更年期女性要儘量少吃。對已經上火的人羣,應避免吃橘子,以免加重上火。

2.橘子不能多吃。一天之內吃橘子不宜超過3個,因爲1個橘子的維生素C含量已能滿足人體每天的需要,而且多吃對口腔和牙齒有害。

3.飯前或空腹時不要吃橘子,因爲橘子中的有機酸會刺激胃壁的粘膜,對胃不利。

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