新鮮枇杷果怎麼煮水止咳 枇杷煮水的功效作用

枇杷煮水具有一定止咳化痰的作用，對人體的健康具有好處，那麼新鮮枇杷果怎麼煮水止咳？枇杷煮水的功效作用是什麼？

新鮮枇杷果怎麼煮水止咳

材料：枇杷、冰糖。

做法：

1、先將枇杷洗淨去皮去核。

2、然後將枇杷的果肉與果皮一同放入鍋中。

3、之後往其中加入適量的清水。

4、再大火將其煮開，煮開後轉小火慢燉5-10分鐘。

5、最後加入適量冰糖攪拌至融化即可。

枇杷煮水的功效作用

潤肺止咳

枇杷具有很好的藥理作用，用來煮水喝可以幫助人體疏散風熱、消除炎症，其次還可以緩解人體肺虛，對於肺熱咳嗽和氣喘以及痰多等症都有良好緩解作用，所以適量食用枇杷煮水具有一定潤肺止咳的作用。

美容養顏

枇杷氣味清香，其中含有大量的果膠、維生素、纖維素、胡蘿蔔素以及鈣、鐵等營養成分物質，適量食用，可以幫助提高皮膚細胞活性，更能增強人體皮膚的抗氧化能力，經常用它煮水喝，能減少皺紋生成，也能提高皮膚柔韌性，具有一定美容養顏的作用。

預防夜盲症

枇杷煮水中含有大量的維生素a和胡蘿蔔素，這些物質進入人體之後，可以加快人體內視紫質合成能，從而幫助提高人體的視網膜功能，增強人類眼睛在黑暗中的事物能力，具有一定緩解夜盲症的作用，其次維生素a和胡蘿蔔素還可以幫助緩解人體眼睛疲勞。

枇杷煮水一天喝多少合適

根據實際情況而定。

對於枇杷煮水一天喝多少，主要是根據人體實際的情況而定的，一般情況下成人，早晚各喝一次，每次200-300ml左右即可；而小孩身體的抵抗力嬌弱，喝多了容易加重其腸胃負擔，從而可能會出現腹痛、腹瀉等不適症狀，一般建議小孩一天喝一次，一次50-100ml左右即可。

枇杷煮水的禁忌是什麼

1、雖然說枇杷葉煮水具有明顯的止咳作用，但主要治療的是肺熱炕、肺燥以及風熱感冒引起的咳嗽纔有效，對於因風寒感冒或者肺寒導致的咳嗽的人禁止喝枇杷葉煮出的水，否則容易加重其病情。

2、枇杷煮水時要將枇杷果皮的絨毛刷乾淨，否則食用之後不僅不能治療咳嗽，反而很有可能會加重病情。